ヘルスケア
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健康づくりの「伝道師」を養成
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ダンスと筋トレで健康長寿
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骨粗鬆症、骨折なくても「危険」 発症で死亡率２倍に
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脳動脈瘤治療体験記 クモ膜下出血、画像診断で予防可能
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青学大研究 スマホで手軽に肥満予防 食事「かむ」回数を即時告知
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認知症患者の生活、質向上 アロマやマニキュアで楽しく
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健康づくりサポートしたい フィットネス産業協会・吉田正昭会長
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４車線を「青」で渡れる脚力を 健康長寿にスクワット 筑波大大学院の久野譜也教授に聞く
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（下）日本発創薬「諦めない」 ノーベル賞の技術 血液１滴診断、現実味
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（中）正解分からず試行錯誤 予防薬にシフトも
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（上）「進行抑える」効果の光が見えた 原因物質減少を治験で確認
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健康長寿に「温泉」を 正しい入浴習慣を伝授
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「深呼吸し過ぎない」「腹式より胸式呼吸」“いい呼吸”で１０歳若返り？
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糖尿病、高血圧… オンライン診療で重症化予防
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「皆で運動し長生き」 為末大氏らイベント 東京
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高齢者のサーキットトレーニング 記憶など認知機能の改善効果
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牛乳 筋肉組織の強化からも有用性
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百寿者、心の健康 幸福感維持している人が多い理由とは
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ＥＸＩＬＥのＵＳＡさん 高齢者も楽しめるダンス考案 楽しく健康に